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बहुत कम कैलोरी वाला आहार
बहुत कम कैलोरी वाला आहार (वीएलसीडी) एक विशेष प्रकार का आहार है जो आपके सभी भोजन को तैयार फ़ॉर्मूले से बदल देता है, अक्सर तरल शेक और पेय के रूप में। आम तौर पर, यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो तेजी से वजन कम करना चाहते हैं और जो मोटापे से ग्रस्त हैं।