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तनाव की जाँच: सांस्कृतिक तनाव स्वास्थ्य और दीर्घायु को कैसे प्रभावित कर रहा है, और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं

हावर्ड मुराद*एमडी

हमारे फ़ोन हमारे दोस्तों से ज़्यादा हमारे चेहरे की आकृति को पहचानते हैं। डिजिटल उपभोग मानवीय स्पर्श की जगह ले रहा है। जब हम साथ होते हैं, तब भी हम बात करने के बजाय टेक्स्टिंग करते हैं। अगर व्यक्तिगत संबंध को एक स्थायी संसाधन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है, तो हम यह अनुमान लगा सकते हैं कि यह गैर-नवीकरणीय और क्षणभंगुर है - तेज़। ऐसा कैसे है कि, पहले से कहीं ज़्यादा जुड़े रहने के इस युग में, हम अपने सबसे अकेलेपन में हैं? प्रौद्योगिकी में प्रगति, स्क्रीन पर ज़्यादा समय बिताना और डिजिटल अंतर्संबंध ने सामूहिक रूप से जुड़ाव की झूठी भावना और एक नए प्रकार का तनाव पैदा किया है: सांस्कृतिक तनाव (सीएस) और इसका व्यापक, पहचानने योग्य सिंड्रोम जिसे सांस्कृतिक तनाव चिंता सिंड्रोम (सीएसएएस) के रूप में वर्गीकृत किया गया है।

अस्वीकृति: इस सारांश का अनुवाद कृत्रिम बुद्धिमत्ता उपकरणों का उपयोग करके किया गया है और इसे अभी तक समीक्षा या सत्यापित नहीं किया गया है।