राफेल लुइस
कोविड-19 महामारी कई देशों को प्रभावित करने वाला एक बड़ा स्वास्थ्य संकट है, जिसमें अब तक 720,000 से ज़्यादा मामले और 33,000 से ज़्यादा मौतें हो चुकी हैं। इस तरह के व्यापक प्रकोप प्रतिकूल मानसिक स्वास्थ्य परिणामों से जुड़े हैं। प्रारंभिक साक्ष्य बताते हैं कि चिंता और अवसाद (16-28%) और स्व-रिपोर्ट किए गए तनाव (8%) के लक्षण कोविड-19 महामारी के लिए सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रियाएं हैं और ये नींद में खलल से जुड़े हो सकते हैं। कई व्यक्तिगत और संरचनात्मक चर इस जोखिम को कम करते हैं। ऐसी आबादी के लिए सेवाओं की योजना बनाते समय, संबंधित लोगों की ज़रूरतों और आवश्यक निवारक दिशा-निर्देशों दोनों पर विचार किया जाना चाहिए। हालाँकि कोविड-19 प्रकोप के प्रसार को रोकने के लिए प्रभावी उपायों के रूप में मान्यता प्राप्त है, सामाजिक दूरी और आत्म-अलगाव, पूरे आबादी पर बोझ पैदा करने का सुझाव दिया गया है। कोविड-19 के कारण घर में बंद रहने से मानसिक स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा (P < 0.001; 0.43 ≤ d ≤ 0.65) और अधिक लोगों ने मनोसामाजिक और भावनात्मक विकारों (10% से 16.5%) का अनुभव किया। ये मनोसामाजिक नुकसान अस्वास्थ्यकर जीवनशैली व्यवहार से जुड़े थे, जिसमें अधिक संख्या में व्यक्तियों ने (i) शारीरिक (+15.2%) और सामाजिक (71.2%) निष्क्रियता, (ii) खराब नींद की गुणवत्ता (12.8%), (iii) अस्वास्थ्यकर आहार व्यवहार (10%) और (iv) बेरोजगारी (6%) का अनुभव किया। इसके विपरीत, प्रतिभागियों ने एकांतवास अवधि के दौरान प्रौद्योगिकी समाधानों का अधिक उपयोग (15%) प्रदर्शित किया। ये निष्कर्ष वर्तमान घर में बंद रहने की अवधि के दौरान मनोसामाजिक तनाव के जोखिम को स्पष्ट करते हैं और सक्रिय और स्वस्थ एकांतवास जीवनशैली (AHCL) को बढ़ावा देने के लिए प्रौद्योगिकी-आधारित हस्तक्षेप के तत्काल कार्यान्वयन के लिए एक स्पष्ट निर्देश प्रदान करते हैं।