एजिंग साइंस जर्नल

अमूर्त

उम्र बढ़ने और संज्ञान का अंतःविषय दृष्टिकोण

जोसेफ ज़िहल*

मानसिक उम्र बढ़ने के हिस्से के रूप में संज्ञानात्मक गिरावट का आकलन आम तौर पर मानकीकृत परीक्षणों के साथ किया जाता है; ऐसे परीक्षणों में औसत से कम प्रदर्शन को रोगात्मक संज्ञानात्मक उम्र बढ़ने के संकेतक के रूप में उपयोग किया जाता है। इसके अलावा, मस्तिष्क में रूपात्मक और कार्यात्मक परिवर्तनों को संज्ञानात्मक क्षमताओं में उम्र से संबंधित रोगात्मक गिरावट के मापदंडों के रूप में उपयोग किया जाता है। हालाँकि, मस्तिष्क में संज्ञानात्मक परिवर्तनों और रूपात्मक या कार्यात्मक परिवर्तनों के बीच कोई सरल संबंध नहीं है। इसके अलावा, औसत से कम परीक्षण प्रदर्शन का मतलब रोज़मर्रा की गतिविधियों में महत्वपूर्ण कमी नहीं है। इसलिए कार्यात्मक शब्दों में व्यक्तिगत रोज़मर्रा की संज्ञानात्मक आवश्यकताओं को रिकॉर्ड करना महत्वपूर्ण प्रतीत होता है। यह मौजूदा और अपर्याप्त संज्ञानात्मक कौशल की पारिस्थितिक वैधता का विश्वसनीय मूल्यांकन भी करने की अनुमति देगा। मानसिक उम्र बढ़ने की घटनाओं और परिणामों को समझना और उनसे निपटना निश्चित रूप से केवल संज्ञान पर निर्भर नहीं करता है। प्रेरणा और भावनाएँ और साथ ही जीवन की गुणवत्ता और अर्थ और जीवन संतुष्टि के बारे में व्यक्तिगत धारणाएँ समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इसका मतलब यह है कि, हालाँकि, संज्ञान मानसिक उम्र बढ़ने का केवल एक, यद्यपि महत्वपूर्ण, पहलू दर्शाता है। जीवन की चुनौतियों से निपटने के लिए दिनचर्या और आदतें बचपन और शुरुआती वयस्कता में सिखाई और हासिल की जानी चाहिए। एक वांछनीय लक्ष्य है वृद्धावस्था अनुसंधान में बुनियादी और अनुप्रयुक्त विज्ञानों के बीच अधिक सहयोग, अनुसंधान परिणामों का त्वरित रूप से व्यवहार में अनुवाद, तथा वृद्धों को सलाह और सहायता देने वाले सभी विषयों और व्यवसायों के बीच घनिष्ठ सहयोग।