सोशलोमिक्स जर्नल

अमूर्त

आदिवासी महिलाओं के स्वास्थ्य के विकास के लिए खेल संस्कृति का प्रभाव- जादवपुर विश्वविद्यालय, भारत

आशीष पॉल

कथन: "स्वास्थ्य एक सक्रिय प्रक्रिया है जिसके माध्यम से लोग जागरूक होते हैं और अधिक सफल अस्तित्व के लिए चुनाव करते हैं।" --राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान। संस्कृति सीखे गए व्यवहार पैटर्न की एक एकीकृत प्रणाली है जो समाज के सदस्यों की विशेषता है और जो जैविक विरासत का परिणाम नहीं है। नियमित शारीरिक गतिविधि के साथ सामाजिक संस्कृति इष्टतम स्वास्थ्य और आजीविका की बेहतर गुणवत्ता के साथ संभावित विकासात्मक स्थिति में योगदान देती है। आंदोलन और विभिन्न खेलों से युक्त व्यायाम मानव कल्याण के लिए कुछ सकारात्मक लाभ हैं। उद्देश्य: अध्ययन का उद्देश्य मध्यम आयु वर्ग की आदिवासी महिलाओं के कल्याण पर 12 सप्ताह (दिसंबर से फरवरी तक) के खेल संस्कृति कार्यक्रम के प्रभाव का पता लगाना था। कार्यप्रणाली: यादृच्छिक नियंत्रण परीक्षण विधियों का उपयोग किया गया। पुरुलिया जिले के एक गाँव से 20-40 वर्ष की आयु के बीच की 45 आदिवासी महिलाओं को प्रायोगिक समूह के रूप में माना गया और पुरुलिया के दूसरे गाँव की समान आयु सीमा की 25 अन्य आदिवासी महिलाओं को नियंत्रण समूह के रूप में माना गया। इन दो गाँवों की दूरी 10 किमी थी। एक ही जलवायु, सामाजिक आर्थिक स्थिति और बुनियादी ढाँचा सुविधाएँ थीं। विषयों को सप्ताह में छह दिन प्रतिदिन 1 घंटे के लिए प्रशिक्षण दिया गया। खेल संस्कृति कार्यक्रम में चलना, दौड़ना, स्ट्रेचिंग, संयुक्त गतिशीलता व्यायाम, कैलीस्थेनिक्स, वॉलीबॉल, बैडमिंटन, योगासन आदि खेलना शामिल था। व्यक्तिगत स्वास्थ्य और स्वच्छता, आहार और पोषण, व्यायाम के महत्व आदि के बारे में व्याख्यान सत्र थे। प्रश्नावली द्वारा कुल कल्याण के पांच आयामों, जैसे शारीरिक कल्याण, मानसिक कल्याण, सामाजिक कल्याण, भावनात्मक कल्याण और आध्यात्मिक कल्याण के माध्यम से कल्याण की स्थिति को मापा गया। अध्ययन के चर पर डेटा एकत्र करने के लिए विषयों पर पूर्व और बाद के परीक्षण किए गए। निष्कर्ष और निष्कर्ष: सांख्यिकीय गणना से पता चलता है कि कल्याण के अन्य कारकों के मामले में मध्यम विकास के साथ केवल आध्यात्मिक कल्याण के मामले में महत्वपूर्ण विकास हुआ, लेकिन नियंत्रण समूह के मामले में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं हुआ, हालांकि मामूली विकास हुआ। यह निष्कर्ष निकाला गया कि नियमित शारीरिक व्यायाम, विभिन्न खेल खेलना और कुछ सैद्धांतिक जानकारीपूर्ण कक्षाओं से युक्त खेल संस्कृति ने आदिवासी महिलाओं के मामले में कुल कल्याण पर सकारात्मक लाभकारी प्रभाव डाला है।