तरुण दुआ
मानसिक बीमारी, जिसे भावनात्मक स्वास्थ्य संबंधी विकार भी कहा जाता है, भावनात्मक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला को संदर्भित करता है जो आपके स्वभाव, सोच और आचरण को प्रभावित करती हैं। मानसिक अस्थिरता के उदाहरणों में अवसाद, बेचैनी की समस्या, सिज़ोफ्रेनिया, आहार संबंधी समस्याएँ और आदत बनाने वाली आदतें शामिल हैं। कई व्यक्तियों को कभी-कभी भावनात्मक स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ होती हैं। हालाँकि, एक भावनात्मक स्वास्थ्य संबंधी चिंता तब मानसिक अस्थिरता में बदल जाती है जब लगातार लक्षण और अभिव्यक्तियाँ नियमित तनाव का कारण बनती हैं और आपकी काम करने की क्षमता को प्रभावित करती हैं। एक असामान्य व्यवहार आपको निराश कर सकता है और आपके दैनिक जीवन को खराब कर सकता है, उदाहरण के लिए, स्कूल या काम पर या किसी से मिलने पर। अधिकांश समय, लक्षणों को दवाओं और बातचीत के उपचार के मिश्रण से ठीक किया जा सकता है।