के ली*, लेई शि, ज़ियाओतोंग लू, युज़ोंग डुआन, फेंग डू, शिन गुआन, युआन वांग, वेनमिन शि, जियाकुआन ली
पृष्ठभूमि: एक विशेष प्रकार के पेशे के रूप में, सैन्य कर्मियों का कार्य-संबंधी तनाव हमेशा सभी क्षेत्रों के विशेषज्ञों और विद्वानों की चिंता का विषय होता है, लेकिन विशेष वातावरण में सैनिकों के कार्य-संबंधी तनाव को हमेशा नजरअंदाज कर दिया जाता है।
उद्देश्य: इस अध्ययन में विशेष सैन्य वातावरण में कार्य-संबंधित तनाव, थकान, नींद की गुणवत्ता, चिंता, अवसाद और ध्यान के बीच संबंधों की जांच की गई।
विधियाँ: पठार, रेगिस्तानी क्षेत्रों, उच्च विकिरण क्षेत्रों में तीन अलग-अलग ब्रिगेडों के कुल 1085 सैनिकों की क्रमशः व्यावसायिक तनाव स्केल (ओएसएस), पिट्सबर्ग नींद गुणवत्ता सूचकांक (पीएसक्यूआई), मासलाच बर्नआउट इन्वेंटरी-जनरल सर्वे (एमबीआई-जीएस), सेल्फ-रेटिंग एंग्जायटी स्केल (एसएएस), सेल्फ-रेटिंग डिप्रेशन स्केल (एसडीएस), और माइंडफुल अटेंशन अवेयरनेस स्केल (एमएएएस) के साथ जांच की गई।
परिणाम: परिणामों से पता चला कि काम से संबंधित तनाव बर्नआउट, नींद की गुणवत्ता, चिंता और अवसाद के साथ सकारात्मक रूप से सहसंबद्ध था, जबकि ध्यान केंद्रित करने के साथ नकारात्मक रूप से सहसंबद्ध था। बर्नआउट, नींद की गुणवत्ता, चिंता, अवसाद और ध्यान केंद्रित करने से काम से संबंधित तनाव के स्तर (कुल भिन्नता का 63.6%) का महत्वपूर्ण रूप से अनुमान लगाया जा सकता है। बर्नआउट ने नींद की गुणवत्ता, अवसाद और ध्यान केंद्रित करने के बीच संबंध को आंशिक रूप से मध्यस्थ किया।
निष्कर्ष: निष्कर्ष रूप में, यह बर्नआउट, चिंता, अवसाद, नींद की गुणवत्ता और सचेत ध्यान के माध्यम से सैनिकों के कार्य तनाव के स्तर को कम कर सकता है, जिससे यह साबित होता है कि बर्नआउट का अवसाद, नींद की गुणवत्ता और कार्य-संबंधी तनाव पर सचेत ध्यान पर नियंत्रणकारी प्रभाव पड़ता है।