छवि मेहरा*, एनी मटिल्डा, रेखा प्रभु
पृष्ठभूमि: टाइप-2 मधुमेह एक पुरानी प्रगतिशील जीवनशैली की स्थिति है जो 21वीं सदी की सबसे तेज़ी से बढ़ती स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक के रूप में उभरी है। लेकिन हाल ही तक यह माना जाता था कि मधुमेह अपरिवर्तनीय है और यह आजीवन पीड़ा है। ग्लाइसेमिक नियंत्रण में सुधार और टाइप 2 मधुमेह की छूट प्राप्त करने में बेरिएट्रिक सर्जरी, गहन ग्लूकोज-कम करने वाली फार्माकोथेरेपी और आक्रामक इंसुलिन थेरेपी की प्रभावशीलता पर कई परीक्षण और अध्ययन प्रकाशित हुए हैं। हालाँकि, टाइप 2 मधुमेह वाले व्यक्तियों द्वारा दवाओं पर निर्भर किए बिना लंबे समय तक इस छूट को बनाए रखने में सक्षम होने के बारे में बहुत अधिक अध्ययन नहीं हैं।
यह पांडुलिपि प्रत्येक प्रतिभागी के लिए वैयक्तिकृत और मधुमेह प्रशिक्षकों और शिक्षकों द्वारा अध्ययन के 90 दिनों में एक-एक करके दिए गए बहुआयामी और समग्र हस्तक्षेपों के उपयोग की समीक्षा करती है, और ग्लाइसेमिक स्तर, शरीर के वजन और उनके जीवन की समग्र गुणवत्ता को कम करने में इसकी प्रभावशीलता की समीक्षा करती है।
तरीके: टाइप 2 मधुमेह निदान (6.5% या उससे अधिक का HbA1c) के लिए ADA निर्दिष्ट मानदंड से मेल खाने वाले कुल 32 प्रतिभागियों को 3 महीने के शुगर में नामांकित किया गया था। फिट को स्व-साइनअप प्रक्रिया के माध्यम से प्रोग्राम किया गया। अध्ययन का उद्देश्य शुगर. फिट दृष्टिकोण का पूर्वव्यापी मूल्यांकन करना था; औषधीय उपचार की भागीदारी के साथ या उसके बिना जीवनशैली हस्तक्षेप, शिक्षा और स्व-निगरानी का चयन। पांडुलिपि नामांकन से 90 दिनों के बाद एचबीए1सी, उपवास ग्लूकोज, शरीर के वजन और जीवन की गुणवत्ता पर दृष्टिकोण के संयुक्त प्रभाव का मूल्यांकन करने पर केंद्रित है।
परिणाम: अध्ययन के पूरा होने पर निष्कर्षों से पता चला कि शुगर. फिट दृष्टिकोण ने ग्लाइसेमिक नियंत्रण में महत्वपूर्ण सुधार किया, जिसमें 67.8% उपयोगकर्ताओं ने अपने उपवास रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य किया, एचबीए1सी में औसतन 1.5 अंकों की कमी हुई और 90 दिनों की अवधि में अधिक वजन वाले प्रतिभागियों में औसतन 4.2 किलोग्राम वजन कम हुआ।
निष्कर्ष: व्यक्तिगत आहार, फिटनेस और मानसिक कल्याण हस्तक्षेप, साथ ही किसी व्यक्ति को अपनी दिनचर्या में छोटे बदलाव करने के लिए शिक्षित और प्रेरित करने के परिणामस्वरूप नैदानिक और भावनात्मक दोनों मापदंडों में काफी सुधार हुआ। यह हस्तक्षेप अनुपालन और परिणामों के बीच प्रत्यक्ष संबंध को भी दर्शाता है, इस प्रकार सकारात्मक नैदानिक परिणामों को प्रभावित करने में गैर-फार्माकोलॉजिकल हस्तक्षेपों की क्षमता पर प्रकाश डालता है।