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अमूर्त
कोरोना वायरस का डर हमारे मनोविज्ञान को बदल रहा है
कार्लोस रॉबर्टो
कोविड-19 महामारी ने हमारे जीवन पर बहुत बड़ा प्रभाव डाला है। हममें से बहुत से लोग ऐसी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं जो तनावपूर्ण, भारी पड़ सकती हैं और वयस्कों और बच्चों में तीव्र भावनाओं का कारण बन सकती हैं। कोविड-19 के प्रसार को कम करने के लिए सामाजिक दूरी जैसे सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्य आवश्यक हैं, लेकिन वे हमें अलग-थलग और अकेला महसूस करा सकते हैं और तनाव और चिंता बढ़ा सकते हैं। तनाव से स्वस्थ तरीके से निपटना सीखने से आप, आपके प्रिय लोग और आपके आस-पास के लोग अधिक लचीले बनेंगे
अस्वीकृति: इस सारांश का अनुवाद कृत्रिम बुद्धिमत्ता उपकरणों का उपयोग करके किया गया है और इसे अभी तक समीक्षा या सत्यापित नहीं किया गया है।