आंद्रे लुइज़ मार्केस गोम्स, इग्नासियो एंटोनियो सिक्सस-डा-सिल्वा, जॉर्ज डियाज़ ओटानेज़, फ्रांज कनिफ़िस, सिल्वियो रोमेरो और एस्टेलियो हेनरिक मार्टिन डेंटास
इस अध्ययन का लक्ष्य रियो डी जेनेरियो चैम्पियनशिप में दूसरे डिवीजन से पेशेवर फुटबॉल खिलाड़ियों की लाल कोशिकाओं में प्रशिक्षण के तीन अलग-अलग तरीकों के प्रभाव का निरीक्षण करना है। नमूना मर्दाना लिंग के 20 व्यक्तियों द्वारा बनाया गया था, जिन्हें यादृच्छिक रूप से चुना गया था, समूह की आयु 23,42 - 6,5 वर्ष थी। एथलीटों का आहार एक पोषण विशेषज्ञ द्वारा नियंत्रित किया गया था, परिवेश और उनका तापमान नियंत्रित किया गया था, उन्हें प्रशिक्षण के विभिन्न प्रोटोकॉल (अंतराल, आंतरायिक और खेल) में आवेदन के लिए एनारोबिक थ्रेशोल्ड की तीव्रता निर्धारित करने के लिए ब्रूस प्रोटोकॉल (1976) के मूल्यांकन के लिए प्रस्तुत किया गया था। रक्त के विभिन्न संग्रह किए गए थे: अध्ययन शुरू करने से 48 घंटे पहले और प्रशिक्षण के प्रत्येक प्रोटोकॉल का पूर्व-परीक्षण/पश्चात परीक्षण। 0,05 को महत्वपूर्ण स्तर के रूप में निर्धारित किया गया था। परीक्षण से पहले और बाद में, हेमटोलॉजिकल प्रोफ़ाइल के लिए, और खेल की कार्रवाई के प्रोटोकॉल में एक बड़ा परिवर्तन देखा गया था, यह दर्शाता है कि यह वह तरीका है जो सबसे बड़ा शारीरिक तनाव प्रदान करता है।